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小伙伴，你的電腦多久關(guān)一次機(jī)？每天、每周、每月，還是永遠(yuǎn)不關(guān)機(jī)？

其實(shí)如果長(zhǎng)時(shí)間不準(zhǔn)備使用電腦或者電腦長(zhǎng)時(shí)間高負(fù)荷工作的情況下，建議要關(guān)機(jī)。而一般情況下，如果天天使用電腦的話，可以每天都關(guān)機(jī)，但不是必選項(xiàng)哦！因?yàn)槲覀冞€可以選擇“睡眠”和“休眠”模式呀！

我們先來(lái)看看這些模式的區(qū)別：

關(guān)機(jī)

Windows會(huì)先關(guān)閉所有運(yùn)行中的程序，然后關(guān)閉系統(tǒng)后臺(tái)服務(wù)，接著系統(tǒng)請(qǐng)求硬件切斷電源并關(guān)機(jī)。再開(kāi)機(jī)時(shí)需要自檢，Windows需要重新讀取系統(tǒng)文件，耗時(shí)較長(zhǎng)。不過(guò)，現(xiàn)在預(yù)裝Windows 11的電腦，都支持并且默認(rèn)開(kāi)啟了“快速啟動(dòng)”模式：關(guān)機(jī)時(shí)將維持操作系統(tǒng)的核心數(shù)據(jù)寫(xiě)入到硬盤(pán)暫存；開(kāi)機(jī)時(shí)又跳過(guò)了系統(tǒng)載入和驅(qū)動(dòng)加載的過(guò)程。因此我們會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的電腦開(kāi)機(jī)速度更快了。

如何查看電腦是否支持并開(kāi)啟了“快速啟動(dòng)”？

1.【W(wǎng)in+S】快捷鍵調(diào)出搜索框，搜索打開(kāi)【控制面板】【大圖標(biāo)】【電源選項(xiàng)】。

2.點(diǎn)擊【選擇電源按鈕的功能】可以看到【啟用快速啟動(dòng)(推薦)】，若需更改開(kāi)啟/關(guān)閉狀態(tài)，先點(diǎn)一下【更改當(dāng)前不可用的設(shè)置】，修改后點(diǎn)擊【保存修改】。

睡眠

將Windows系統(tǒng)當(dāng)前的操作保存在內(nèi)存中，該模式需要消耗少量電量（睡眠期間不能斷電），但能讓電腦以最快的速度返回工作，只需要?jiǎng)右幌骆I盤(pán)或鼠標(biāo)就可以。

大部分Windows系統(tǒng)電腦，默認(rèn)當(dāng)你合上屏幕或按下電源按鈕后，將自動(dòng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

也可以通過(guò)上面介紹的【電源選項(xiàng)】界面，修改“電源按鈕和蓋子設(shè)置”后點(diǎn)擊【保存修改】。

睡眠模式適合你離開(kāi)一會(huì)的時(shí)候使用，可以隨時(shí)回到狀態(tài)。

當(dāng)使用的是筆記本電腦且電池電量過(guò)低時(shí)，Windows還會(huì)自動(dòng)保存當(dāng)前的所有工作并關(guān)閉電腦。當(dāng)然，因?yàn)殡娏坑邢蓿虼穗娏扛婕睍r(shí)應(yīng)盡快返回或選擇“休眠”模式哦。

休眠

將當(dāng)前內(nèi)存處于運(yùn)行狀態(tài)的數(shù)據(jù)全部轉(zhuǎn)存到硬盤(pán)上的休眠文件中，然后切斷大部分設(shè)備的供電。

恢復(fù)時(shí)需要點(diǎn)一下電源按鈕，然后系統(tǒng)會(huì)從硬盤(pán)上將休眠文件的內(nèi)容讀入內(nèi)存，并恢復(fù)到休眠之前的狀態(tài)。

該模式幾乎不耗電且不會(huì)導(dǎo)致數(shù)據(jù)丟失，還能讓電腦啟動(dòng)后自動(dòng)回到之前的工作狀態(tài)，但是會(huì)占用磁盤(pán)空間。

電源菜單中沒(méi)有休眠選項(xiàng)怎么辦？

還是在上面介紹的【電源選項(xiàng)】界面，依次選擇【更改當(dāng)前不可用的設(shè)置】，然后勾選【休眠】后【保存修改】。

電源選項(xiàng)里也沒(méi)有休眠怎么辦？

右擊【開(kāi)始】，選擇【W(wǎng)indwos Powershell（管理員）】或者【終端管理員】，輸入【powercfg.exe /hibernate on】回車，即可添加休眠選項(xiàng)。

若需刪除休眠選項(xiàng)則輸入【powercfg.exe /hibernate off】回車。

總結(jié)

短暫離開(kāi)、有任務(wù)在后臺(tái)運(yùn)行且保持電源連接（或電量充足）時(shí)，可以選擇【睡眠】；長(zhǎng)時(shí)間不使用時(shí)，可以按需選擇【休眠】或【關(guān)機(jī)】；更長(zhǎng)時(shí)間不使用時(shí)，建議【關(guān)機(jī)】。