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未成年人的互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)用和未成年人成長(zhǎng)發(fā)展息息相關(guān)，也是全社會(huì)關(guān)心、關(guān)注的基本問題。近年來，由于互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和社會(huì)環(huán)境的影響，未成年人接觸網(wǎng)絡(luò)更加便捷，觸網(wǎng)低齡化趨勢(shì)也更加明顯。據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）發(fā)布的第52次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，截至2023年6月，我國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)10.79億人，其中10歲以下網(wǎng)民和10—19歲網(wǎng)民占比分別為3.8%和13.9%，青少年網(wǎng)民數(shù)量近2億。

互聯(lián)網(wǎng)是把雙刃劍，借助互聯(lián)網(wǎng)，未成年人可以飽覽大千世界的精彩，但同時(shí)，由于網(wǎng)絡(luò)上信息紛繁復(fù)雜，在不受限制和管理的情況下，很多年齡和心理不成熟的青少年，容易沉迷其中難以自拔，從而對(duì)身心發(fā)展產(chǎn)生不可忽視的影響。如何才能幫助孩子擺脫對(duì)手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)的依賴？筆者認(rèn)為，防范青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，需要多方協(xié)同發(fā)力。

家庭是筑牢未成年人網(wǎng)絡(luò)“防沉迷”的第一道防線。事實(shí)上，很多未成年人之所以沉迷網(wǎng)絡(luò)，是因?yàn)榧议L(zhǎng)疏于管理和陪伴。在家庭中，家長(zhǎng)應(yīng)盡量減少孩子接觸網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間和機(jī)會(huì)，在必要情況下，要給予指導(dǎo)和干預(yù)，如規(guī)定孩子接觸網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間等。更主要的是，家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，自己不做“低頭族”，多陪孩子參加有益的活動(dòng)，讓孩子培養(yǎng)更有益身心健康發(fā)展的興趣和愛好。

學(xué)校是防范青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的重要一環(huán)。加強(qiáng)未成年人網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育能夠幫助青少年更好地利用網(wǎng)絡(luò)而非受制于網(wǎng)絡(luò)，因此，學(xué)校應(yīng)該開設(shè)相關(guān)課程，讓孩子學(xué)會(huì)正確看待和運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)。

在社會(huì)，相關(guān)部門可以通過持續(xù)不斷地開展網(wǎng)絡(luò)環(huán)境整治專項(xiàng)行動(dòng)及出臺(tái)相關(guān)法律法規(guī)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，營(yíng)造有利于未成年人健康安全成長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。同時(shí)，相關(guān)部門還要嚴(yán)格管理手段，從嚴(yán)從重處置處罰，對(duì)存在突出問題的網(wǎng)站平臺(tái)采取下架、關(guān)閉等措施，從源頭提升未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)能力和水平。

此外，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)也應(yīng)承擔(dān)起應(yīng)有的社會(huì)責(zé)任，用技術(shù)手段為未成年人用網(wǎng)保駕護(hù)航。

《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》將于2024年1月1日即將施行，這是我國(guó)出臺(tái)的首部專門性的未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)綜合立法，《條例》的出臺(tái)聚焦解決未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)領(lǐng)域的重點(diǎn)問題，在未成年人網(wǎng)絡(luò)欺凌、網(wǎng)絡(luò)沉迷等問題上有了相關(guān)規(guī)定，是落實(shí)未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)工作的重要舉措，相信隨著這些舉措的落地，未成年人將會(huì)在更加清朗的網(wǎng)絡(luò)空間中健康成長(zhǎng)。（寧實(shí)平）

（作者：寧實(shí)平)