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10月10日晚，廣西疾控中心發(fā)布10月健康提醒，提示市民應(yīng)做好登革熱、猴痘、流行性感冒、新型冠狀病毒感染、手足口病、諾如病毒所致其他感染性腹瀉、急性出血性結(jié)膜炎等傳染病以及食物中毒的預(yù)防。醫(yī)師提醒，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣很關(guān)鍵。

登革熱

登革熱是由登革病毒引起的，經(jīng)伊蚊（俗稱“花蚊子”）傳播的急性傳染病。是我國傳染病法規(guī)定的乙類傳染病，主要癥狀為發(fā)熱、皮疹、頭痛、關(guān)節(jié)痛和肌肉痛等。

預(yù)防措施：預(yù)防登革熱的最佳方法就是清除積水，防止伊蚊孳生，以避免被蚊子叮咬。當(dāng)出現(xiàn)突發(fā)高熱一兩天內(nèi)體溫升高至39～40℃，并伴有皮膚出現(xiàn)麻疹樣和出血性皮疹等癥狀，就得考慮是否感染登革熱，并及時到醫(yī)院就醫(yī)。

猴痘

猴痘是由猴痘病毒感染所致的一種人畜共患疾病。人群普遍易感，主要通過與猴痘病例的密切接觸傳播，接觸病毒污染的物品也有可能感染。

預(yù)防措施：做好自我防護(hù)，減少高危行為。不與有疑似猴痘癥狀人員發(fā)生密接接觸，不共用衣物、被褥等生活用品。此外，要做好健康監(jiān)測，關(guān)注疫情信息。

新型冠狀病毒感染

目前，新型冠狀病毒感染整體處于低水平流行趨勢。公眾仍應(yīng)堅持個人防護(hù)，做好自己健康的第一責(zé)任人。

預(yù)防措施：接種疫苗。繼續(xù)做好個人防護(hù)，科學(xué)規(guī)范戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)，咳嗽或打噴嚏注意遮擋口鼻，盡量避免接觸發(fā)熱人員。倡導(dǎo)健康生活方式。做好重點人員管理。

流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染性強(qiáng)、傳播速度快。典型的臨床癥狀是急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。主要通過呼吸道飛沫傳播，人群普遍易感。

預(yù)防措施：接種疫苗。勤洗手，勤開窗通風(fēng)。注意防護(hù)，避免接觸有呼吸道癥狀人員。盡量少去人員密集、密閉的公共場所；照顧和接觸發(fā)熱的家人、朋友時，應(yīng)佩戴口罩。

手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，主要病原體有腸道病毒71型和柯薩奇病毒A16型，多發(fā)生于5歲以下嬰幼兒。主要通過糞—口途徑傳播，其次是經(jīng)呼吸道飛沫傳播。全區(qū)已進(jìn)入手足口病次流行高峰期，應(yīng)注意防護(hù)。

預(yù)防措施：接種EV71疫苗能預(yù)防EV71型病毒所引起的手足口病，可減少重癥和死亡病例的發(fā)生。注意個人手衛(wèi)生。注意環(huán)境衛(wèi)生。少聚集。家長應(yīng)多觀察幼兒健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹（特別是肛周皮疹）或口腔潰瘍等，及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

諾如病毒所致其他感染性腹瀉

諾如病毒是一種急性腸道傳染病，具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點。主要通過被患者糞便污染的食物和水傳播，也可通過密切接觸傳播。

預(yù)防措施：注意個人衛(wèi)生。及時清潔消毒。做好飲食飲水衛(wèi)生。食物應(yīng)充分加熱后食用，定期對餐具進(jìn)行消毒，在外就餐盡量不吃半生的海（水）產(chǎn)品。

急性出血性結(jié)膜炎

急性出血性結(jié)膜炎俗稱“紅眼病”，是由腸道病毒引起的傳染性很強(qiáng)的急性眼病。通過接觸傳染，“眼—手—眼”是主要的傳播途徑。

預(yù)防措施：急性出血性結(jié)膜炎流行期間，市民要盡量避免前往人流密集、空氣不流通的場所。應(yīng)保證充足的睡眠，注意休息，避免用眼疲勞。不與他人共用毛巾、臉盆、手帕等物品；勤洗手，不揉眼睛；游泳時戴泳鏡，若游泳后感覺眼部不適，應(yīng)及時到專業(yè)眼科醫(yī)院就診。

食物中毒

10月仍是食物中毒高發(fā)月份。秋季食物中毒的主要致病因素為各種致病微生物，毒蘑菇、桐油果等中毒也時有發(fā)生。

預(yù)防措施：不食用自采或來源不明的野生蘑菇、野菜、野果；集體聚餐、餐飲服務(wù)、民俗旅游等盡量不要加工食用野生蘑菇，以確保飲食安全。

注意飲食飲水衛(wèi)生。做好個人手衛(wèi)生。清潔消毒。餐具和廚具要用流動安全的水沖洗、晾干，定期對餐具進(jìn)行消毒，廚房環(huán)境要清潔。

（南寧云—南寧晚報記者葉禎實習(xí)生覃穎欣）

編輯：韋瑋