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轉(zhuǎn)發(fā)給家人,假期如何才能吃得安全?

中秋節(jié)遇上國(guó)慶節(jié)

家人朋友們少不了要吃吃喝喝

如何才能吃得安全?

中秋國(guó)慶假期期間

務(wù)必注意食品安全

一旦發(fā)生食源性疾病

假期盡毀,得不償失!

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安心過(guò)節(jié),愉快玩耍!

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選購(gòu)食品

1.應(yīng)到持有有效《食品經(jīng)營(yíng)許可證》的食品經(jīng)營(yíng)單位,或者已完成僅銷售預(yù)包裝食品備案的食品銷售單位購(gòu)買月餅、米面糧油、糕點(diǎn)干果等食品;

2.購(gòu)買冷藏冷凍食品還要到具備冷藏冷凍食品經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目、儲(chǔ)藏條件好、符合衛(wèi)生要求的正規(guī)商場(chǎng)、超市和市場(chǎng)購(gòu)買;

3.網(wǎng)購(gòu)食品或半成品更要注意查看賣家的食品經(jīng)營(yíng)許可證及經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目、食品生產(chǎn)許可證、產(chǎn)品生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等信息;

4.查看外包裝,觀察食物是否新鮮,是否在保質(zhì)期內(nèi),包裝是否完整無(wú)損、有無(wú)鼓包(漲袋、胖聽(tīng))、有無(wú)顏色變化、有無(wú)出現(xiàn)異味等現(xiàn)象;

5.索取購(gòu)貨憑據(jù)或保留購(gòu)物小票,以備維權(quán)所需。

外出用餐

1.選擇到持有有效《食品經(jīng)營(yíng)許可證》的餐飲單位就餐,不到無(wú)證小店和街邊小攤就餐;

2.慎食高風(fēng)險(xiǎn)食品,若選擇食用涼菜、熟食鹵味和生食水產(chǎn)品、生腌制品等冷食、生食類食品時(shí),應(yīng)注意查看食品經(jīng)營(yíng)單位是否有經(jīng)營(yíng)相關(guān)冷食和生食類品種的項(xiàng)目;

3.慎飲泡制酒,不購(gòu)買、不飲用無(wú)標(biāo)簽標(biāo)識(shí)、浸泡中藥材成分不清、來(lái)歷不明的泡制酒;

4.不食用野生蘑菇、鮮黃花菜、河豚魚(yú)、織紋螺以及一些可能具有毒性或有寄生蟲(chóng)風(fēng)險(xiǎn)的食品;

圖片來(lái)源:廣州市12320衛(wèi)生熱線

5.禁止食用國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)野生動(dòng)物和其他陸生野生動(dòng)物,包括人工繁育、人工飼養(yǎng)的陸生野生動(dòng)物,以及有關(guān)法律禁止食用的其他野生動(dòng)物;禁止以家畜家禽名義食用野生動(dòng)物;禁止食用“長(zhǎng)江刀鱭”“長(zhǎng)江野生魚(yú)”“長(zhǎng)江白魚(yú)”“長(zhǎng)江鮰魚(yú)”等長(zhǎng)江禁捕漁獲物。

網(wǎng)絡(luò)訂餐

1.除關(guān)注菜品評(píng)價(jià)外,還要查看商家證照信息、菜品原材料、店鋪評(píng)價(jià)等信息,謹(jǐn)慎下單;

2.盡量選取近距離的餐飲單位訂購(gòu),以縮短餐食配送時(shí)間;

3.收到餐食后,要檢查包裝是否完整、是否有被開(kāi)啟的痕跡、餐食是否被污染等,并及時(shí)加工或食用,勿長(zhǎng)時(shí)間存放;

4.慎購(gòu)涼菜、生食食品和冷加工糕點(diǎn)等高風(fēng)險(xiǎn)食品;

5.按照個(gè)人食量點(diǎn)餐,選擇“無(wú)接觸配送”,最好自備餐具,減少食物浪費(fèi)和一次性餐具使用。

居家烹飪

1.廚具和餐飲具等要做好清潔,做到生熟分開(kāi);

2.挑選新鮮原材料,認(rèn)真清洗并做到燒熟煮透;

3.選購(gòu)濕粉類食品首先查看產(chǎn)品標(biāo)簽信息,重點(diǎn)查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,濕河粉、米粉(線)等谷類發(fā)酵制品、泡發(fā)的木耳或銀耳等,盡量在購(gòu)買當(dāng)天或泡發(fā)當(dāng)天食用完,涼菜要現(xiàn)做現(xiàn)吃;

4.選取五指毛桃等煲湯材料,一定要從正規(guī)渠道購(gòu)買,不要購(gòu)買來(lái)源不明的煲湯材料;

5.謹(jǐn)慎使用中藥材泡制酒,不隨意相信秘方、偏方,避免在不了解藥性的情況下,盲目按秘方、偏方泡制酒食用;

6.冷凍食品烹飪前應(yīng)徹底解凍,以防食品中心加熱不透;

7.外購(gòu)熟食或外出就餐打包的食品,在下次食用前應(yīng)先確認(rèn)是否變質(zhì),已變質(zhì)的食品要及時(shí)清理,未變質(zhì)的食品要徹底加熱煮透后方可食用。

食物儲(chǔ)存

1.熟制食品在室溫存放時(shí)間應(yīng)不超過(guò)2小時(shí);

2.加工后的成品、半成品、原料應(yīng)分開(kāi)儲(chǔ)存,防止交叉污染;

3.未食用完的食品應(yīng)該用保鮮膜密封,按存貯要求進(jìn)行常溫、冷藏或冷凍保存;

4.需要冷藏或冷凍的食品要看是否符合相應(yīng)的條件(一般冷藏溫度為0-5℃、冷凍溫度為-18℃以下);

5.冷藏食品一般3天以內(nèi)食用較好;

6.冰箱內(nèi)存放食品不宜過(guò)滿,要定期清理。

衛(wèi)生習(xí)慣

1.注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣;

2.注意科學(xué)搭配膳食,多食富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果,不暴飲暴食;

3.冷飲、冰淇淋等寒涼食品少吃或不吃,胃腸不好的消費(fèi)者尤其要注意;

4.多人共同就餐時(shí),提倡使用公筷公勺;

5.不要進(jìn)食生的或未煮熟的海鮮、水產(chǎn)品,慎食生腌制品;

6.不要用未經(jīng)消毒的江河水清洗直接食用的蔬菜、水果,水要煮沸后才飲用。

其他注意事項(xiàng)

1.食品經(jīng)營(yíng)者要嚴(yán)格履行食品安全主體責(zé)任,嚴(yán)格進(jìn)貨查驗(yàn)和索證索票;餐飲服務(wù)提供者要嚴(yán)格按照餐飲服務(wù)食品安全操作規(guī)范加工制作餐食,嚴(yán)禁采購(gòu)使用亞硝酸鹽。

2.消費(fèi)者要多留意身體狀況,一旦出現(xiàn)惡心、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等不適反應(yīng)時(shí),應(yīng)立即停止食用可疑食物,盡快就近就醫(yī),并保留可疑食物。

3.及時(shí)舉報(bào)投訴,如發(fā)現(xiàn)違法違規(guī)經(jīng)營(yíng)食品行為,請(qǐng)及時(shí)撥打投訴舉報(bào)電話“12345”或“12315”。

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