臨近中秋節(jié),南寧市第四人民醫(yī)院中醫(yī)科推出五彩健脾月餅,材料以鐵棍山藥作為月餅皮,赤小豆與羅漢果、黃芪共同中藥煮出來為餡,能達到一個健脾胃、補氣的效果。
根據藥食同源的理論,醫(yī)院中醫(yī)科根據中秋節(jié),針對特殊人群推出了5種月餅,5個顏色:紅色養(yǎng)血通便月餅(火龍果、山藥、當歸;赤小豆、羅漢果餡)、黑色補腎益智月餅(黑芝麻、山藥;赤小豆、羅漢果餡)、白色保肺健脾月餅(山藥、百合;赤小豆、羅漢果餡)、黃色養(yǎng)胃行氣月餅(貝貝南瓜、山藥;赤小豆、羅漢果餡)、青色養(yǎng)肝護肝月餅(菠菜、山藥;赤小豆、羅漢果餡)。
主要的做法是將原材料的鐵棍山藥蒸熟后,用高壓鍋煮中草藥的藥包和赤小豆,藥包取出后,將原材料放置破壁機中將其攪碎,再進行小火炒干做餡。山藥壓平成餅,備用。加入火龍果汁則為紅色,山藥為月餅皮,做成大小30g的圓餅;炒干的豆沙餡揉成圓形20g的球形備用,把月餅皮的圓慢慢壓扁成圓餅中間放入餡,虎口慢慢內收至完全包裹完餡。外層輕輕裹一層熟面粉,放入模具內壓模,成型后脫模,最后放入蒸鍋蒸5—8分鐘,冷卻即可食用。
此次制作五彩健脾月餅的初衷,是針對出院康復的患者,想通過科普的形式教大家制作月餅,針對自己的情況選擇相應的材料,比如想養(yǎng)血通便,就用火龍果、山藥這些材料;比如頭發(fā)比較白這些則可以選用黑芝麻、山藥…每個人的情況都不盡相同,根據情況自己在家動手制作藥食同源的藥膳月餅,營養(yǎng)又健康。
這款月餅是零糖和低淀粉,對于老年人,代謝功能比較差,還有高血壓、高血脂、高血糖等三高人群,市場上的月餅都不太適合,尤其是患有既往肺結核、肝炎或免疫力低下的患者,康復之后,體質依然以陰虛為主,按照中醫(yī)辯證分型,吃這款五彩健脾月餅,既不上火,又能健脾、補氣,還能止虛汗。除此之外對免疫力低下的患者,這款含有中藥成分蒸煮月餅餡,也可以對其進行調理。
9月25日(周一),中醫(yī)科將五彩健脾月餅送進病房給患者品嘗,他若覺得口感合適,回家以后就可以自行制作。
中醫(yī)科主任馬鈺婷主任醫(yī)師建議,市面上的月餅,吃太多容易導致上火和消化不良,如果吃成品月餅,家里可以配備山楂水、炒麥芽水或者白蘿卜湯,這些都是可以促進面食的消化。
(作者:徐靜)
信息網絡傳播視聽節(jié)目許可證:120330032
中華人民共和國互聯(lián)網新聞信息服務許可證:45120170002
中華人民共和國互聯(lián)網出版許可證 (署)網出證(桂)字第020號
廣播電視節(jié)目制作經營許可證編號:(桂)字第0230號
網警備案號:45010302000253
桂ICP備11003557 南寧新聞網版權所有
舉報電話:0771—5530647 郵箱:mail@nnnews.net
登錄南寧云賬號
登錄
還沒賬號?立即注冊
點擊頭像快速登錄
請輸入驗證碼